Entenda como funciona o período de repouso após a cirurgia de pálpebras e quais cuidados seguir para uma recuperação tranquila.
Primeiros dias de repouso após a cirurgia de pálpebras
O repouso para cirurgia de pálpebras começa imediatamente após o procedimento e é um dos fatores mais importantes para o sucesso da blefaroplastia. Nas primeiras 24 a 72 horas, o paciente deve manter-se em repouso relativo, evitando qualquer esforço físico e mantendo a cabeça elevada, mesmo durante o sono. Essa posição favorece a circulação, ajuda a reduzir o inchaço e evita acúmulo de líquidos ao redor dos olhos.
É comum o aparecimento de hematomas, leve vermelhidão e sensação de peso nas pálpebras. Compressas frias e o uso de medicamentos prescritos são fundamentais para aliviar esses sintomas. A higiene da região também deve seguir à risca as orientações do cirurgião, com o uso de soro fisiológico ou soluções específicas, evitando contaminações.
Nos primeiros dias, a visão pode ficar embaçada temporariamente, especialmente se forem utilizados colírios cicatrizantes ou pomadas oftalmológicas. Atividades como assistir TV, usar o celular ou computador devem ser limitadas nas primeiras 48 horas para não forçar os olhos.
Retorno às atividades e cuidados contínuos
O tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa, mas, em geral, o retorno às atividades leves pode acontecer entre o quinto e o décimo dia. Atividades físicas intensas, dirigir por longos períodos, abaixar a cabeça repetidamente ou carregar peso devem ser evitados por pelo menos 3 a 4 semanas.
Durante esse período, o paciente deve usar óculos escuros sempre que sair ao ar livre. A exposição ao sol pode causar manchas e prejudicar a cicatrização, por isso é fundamental se proteger mesmo em dias nublados. Além disso, o uso de protetor solar próprio para a região dos olhos será indicado após a retirada dos pontos e cicatrização inicial da pele.
É importante destacar que o resultado definitivo da blefaroplastia não é imediato. O inchaço e os hematomas podem demorar algumas semanas para desaparecer completamente. A cicatriz também passa por diferentes fases de maturação, que podem levar de 3 a 6 meses para ficarem discretas.
Alimentação, sono e hábitos que favorecem a recuperação
Uma boa alimentação durante o período de repouso contribui diretamente para a cicatrização. Priorize alimentos ricos em proteínas, vitaminas A, C e E, além de antioxidantes que ajudam na regeneração dos tecidos. Frutas, verduras, ovos, peixes, castanhas e sementes são ótimas opções.
Evite o consumo de álcool, açúcar em excesso e alimentos ultraprocessados, pois podem inflamar o organismo e atrasar o processo de recuperação. A hidratação também é essencial: beba bastante água ao longo do dia para manter o corpo funcionando adequadamente.
O sono é outro aliado importante. Dormir bem, com a cabeça levemente inclinada, favorece a drenagem linfática e ajuda o organismo a se recuperar mais rápido. Evite dormir de lado ou de bruços nas primeiras semanas, pois isso pode pressionar a região operada e comprometer os pontos.
Cuidados com os pontos e acompanhamento médico
Os pontos da cirurgia geralmente são retirados entre 5 e 7 dias após o procedimento, dependendo da técnica utilizada e da resposta individual do paciente. Em alguns casos, são utilizados pontos absorvíveis que não precisam ser retirados manualmente.
Mesmo após a retirada dos pontos, os cuidados com a área continuam. Evite coçar, puxar ou esfregar os olhos. Qualquer sinal de sangramento, secreção com odor forte, dor intensa ou febre deve ser comunicado imediatamente à equipe médica.
Na Clínica Infinity, o paciente conta com um cronograma de retornos planejado para acompanhamento da evolução. Nessas consultas, o cirurgião avalia a cicatrização, faz recomendações personalizadas e orienta o uso de produtos tópicos para melhorar o aspecto da pele.
Apoio psicológico e retorno da autoestima
Além dos cuidados físicos, o repouso para cirurgia de pálpebras também deve considerar o bem-estar emocional do paciente. É comum sentir-se mais sensível ou inseguro nos primeiros dias, já que o inchaço e os hematomas podem causar um desconforto estético temporário.
Por isso, é importante lembrar que essa é apenas uma fase passageira. A melhora gradual do contorno dos olhos, com aparência mais jovem e descansada, costuma devolver ao paciente a confiança e autoestima. O apoio da família, amigos e da equipe médica faz toda a diferença nesse processo.
Na Clínica Infinity, em Moema, a recuperação do paciente é tratada com o mesmo cuidado que o procedimento cirúrgico em si. Com infraestrutura moderna, equipe experiente e acompanhamento próximo, o repouso pós-operatório se torna mais seguro, confortável e eficiente.
Se você está considerando realizar uma blefaroplastia, agende uma avaliação com nossos especialistas e conheça todas as etapas do processo, incluindo o suporte completo durante sua recuperação. A segurança e a naturalidade do resultado começam com um bom planejamento e um repouso bem orientado.
5 itens de destaque:
• Recuperação rápida e segura com orientação médica especializada
• Redução eficaz de inchaço com repouso adequado
• Uso de compressas frias para alívio nos primeiros dias
• Retorno gradual às atividades com acompanhamento
• Equipe experiente da Clínica Infinity em Moema